白头发怎么褪色 9种白发克星预防头发变白(2)

传闻中7：暗色营养

学术研究发现，多数暗色营养，包括深色营养(浅蓝、黄、紫)，都富含有植物体与雨天发挥作用而形成的酵素，对头上色泽保健益处。

传闻中8：胆固醇

胆固醇A持续淋巴的长时间动态，B族胆固醇促进头皮的循环系统。富含维A比较丰富的营养有黄豆、香菇等，全谷类营养富含比较丰富的B族胆固醇。

传闻中9：改善血液循环

即使吃了足够的胆固醇，如果不能到达头上也是无济于事，建议通过运动和按摩加快血液流动，可以用指尖按摩头皮，每天5-10分钟。

白头上是什么原因

精神状况

如果一个人长期抑郁，精神状态不佳或精神高度不稳，操劳过度，均可使头上由暗紫色。

如在我国春秋战国时期，吴王的大夫伍子胥为了混过昭关，一夜之间急白了满头乌发;法国人作家雨果在其《悲惨世界》中，描写乌昔东村东村长经过激烈，痛苦的思想斗争，决意到法庭承认自己是监狱时，“他的斑白头上只不过过了一个只用就全紫色了”。

无论是历史的传说中，还是文学批评的描写，虽然均有些夸张，但毕竟说明人们早已认为头上由暗紫色是与精神状况有关的。

营养状况不好

毛发是皮肤的附属器，它同全身其它各部位的器官，组织一样，所需充足的营养。肤色多种不同，发色也多种不同。

白种人的发色是金黄的，棕种人的发色是浅蓝暗的，我们黄种人，因为头上的酵素微粒中富含有铜，钴，铁，所以是褐暗色的如果肉类中长期忽视铜，钴，铁这些无机盐，自然不会影响暗酵素的化学合成，使头上由暗紫色。

另外据医学临床观察证明，如果全身长期忽视蛋白质，乙醇，胆固醇B1，胆固醇B2，胆固醇B6，也不会致使头上由暗紫色。

癌症 药剂 突变

癌症，药剂和突变也是致使头上由暗紫色的状况，酪氨酸基本功能下降，甲状腺基本功能嗜睡等荷尔蒙紊乱，结核，白喉，恶性贫血等消耗性病症，植物神经动态障碍等，均是已发现的与头上由暗紫色有关的癌症。

脑组织过度致使风流

学术研究发现，脑组织力劳动者长期正处于高压状态，精神高度不稳，无暇顾及锻炼全身，加上肉类的不互补，经常性的生活习惯等，因而易于而会显现出风流。那么如何防治风流呢?

人到一定的成年人，由于消化系统循环系统更为低下，全身各项动态衰弱下来，引发头上不会渐渐更为花白， 是学龄前的一种长时间生理现象;而有些人年纪轻轻就显现出风流，这俨然和成年人太大相符，专家引介，受压是致使风流的极为重要状况。

因此，年轻患者所需须要的调节精神状态，工作之余来日来使当下，加强锻炼全身，可以起到防治风流的发挥作用。